No soy coaching, ni he estudiado nada de ésto, pero me parece enriquecedor para mi vida, y comparto mis experiencias de aprendizaje y camino a través de el coaching, no pretendiendo guiar la vida de nadie, sino para compartir mi aprendizaje, mis experiencias y mis reflexiones, tanto para mí, como par alas personas que les interese.
Inicié un curso de e-learning de coaching por el sitio web de Miríada X, y en el primer módulo me empapé un poco sobre qué es el coaching y me motivé a continuar.
Siento que el coaching aportará grandes experiencias, aprendizajes y reflexiones a mi diario vivir, para hacer de éste, muy hermoso y feliz. Como dice el video, quiero ser protagonista de mi vida.
Como fiel estudiante de lenguas, no pude evitar mirar un poco sobre la palabra coaching, y aunque aún sigo mirando toda la historia detrás de esta palabra hice un acercamiento general.
- Coaching: Es un anglicismo que viene del verbo to coach "entrenar". Es un método de ayuda que consiste en entrenar a una persona o a un grupo, profundizando en sus conocimientos, para conseguir alguna meta, desarrollar actividades específicas, mejorar su rendimiento o su calidad de vida.
- Coach "entrenador" es la persona que realiza el coaching. Debe ayuarle al coachee a encontrar su camino, a guiarlo en él y animarlo a persistir en la búsqueda de su felicidad.
- Coachee es la persona que recibe y se beneficia del coaching.
El coaching inició en Estados Unidos por los años 60 en el deporte, cuando los coach o entrenadores empezaron a resaltar la importancia de entrenar el cuerpo y la mente, de visualizar el éxito, en cada uno de sus jugadores.
Luego pasó al ámbito empresarial donde se resalta la importancia de la creación de equipos, la comunicación, y el captar las amenazas del exterior y las fortalezas al interior de la compañía. También en el ámbito ejecutivo, entre los líderes y gestores, basándose en la comunicación y el reconocimiento de fortalezas de sus empleados. Estos dos ámbitos son conocidos como coaching organizacional.
Mi principal interés va en el ámbito personal, donde el coaching es el aprovechamiento de tus capacidades para alcanzar el éxito. Basado en la inteligencia emocional y la programación neurolingüística (PNL)
Además de éstos, existen muchos ámbitos de acción más, resaltando el profesional, pedagógico, ontológico, en el aprendizaje, y muchos más que a medida que avance el curso iré reconociendo.
Video de coaching extraído de la película Facing the Giants
Video de coaching extraído de la película Facing the Giants
Finalidad del coaching:
- Eliminar dificultades, crear hábitos y generar cambios.
- Priorizar, organizar y actuar en sus vivencias diarias.
- Uso del tiempo, el espacio y las herramientas.
- Construcción de relaciones sólidas y enriquecedoras.
- Entendimiento de la motivación, los sueños, el éxito y la felicidad.
Cuestiones para abordar el coaching
- ¿Quién soy?
Me llamo Maryi Lorena Hernandez, vivo en Colombia, tengo 20 años y soy estudiante de Lenguas modernas.
Me encantan los videojuegos, escuchar música, leer blogs, estar en Internet y pasar tiempo con mis amigos frikis. Me encantan los idiomas y viajar. - ¿Qué hago?
Soy estudiante de lenguas modernas, además estudiante de japonés y aprendiz de la vida. Tengo varios proyectos, entre ellos el cosplay y un grupo de DJs, en el cual, me dedico a mezclar Eurobeat y Parapara. Además pertenezco a un grupo friki de mi ciudad. - ¿Cómo soy?
Físicamente soy flaca, mido 1.60, tengo ojos grandes y cafés, y parezco una niña de 15 años.
Soy una persona muy curiosa, amorosa, tolerante, fiel, tierna, tímida, inteligente, consentida, respetuosa, leal, sonriente, olvidadiza y un poco despistada. - Expectativas respecto al coaching
Recientemente he leído mucho sobre las experiencias diarias de coachings alrededor del mundo, y estas experiencias me han resultado muy enriquecedoras. No pretendo ser coaching de alguien, quiero hacer esto por coaching personal, para dar lo mejor de mí; pero compartir mis experiencias puede enriquecer a las demás personas.
Por eso quiero conocer mejor con qué herramientas cuento, conocerme mejor y conocer mejor mi entorno, para lograr mis sueños, para sobresalir en lo que me desempeño y para cada día ser mejor.
